Eu troco cartas com as pessoas em pleno século XXI.

Faço isso porque cartas são formas de investir meu tempo para os afetos que fazem sentido na minha vida.

Quando estou escrevendo para essas pessoas, é um momento que dedico horas para escrever diversas páginas sobre o que vem acontecendo, sobre o que sinto e o que penso.

Interessante que com essas pessoas que troco cartas eu acabo não conversando muito pela internet, somente o essencial, porque o mais profundo está nas cartas que demoram pra chegar um para o outro.

Gosto dessa demora que as cartas trazem, porque a vida acontece devagar e penso que a intensidade das relações impulsionadas pelas redes sociais podem fazer com que uma relação que tem o potencial de muito aprofundamento seja esvaziada por essa espontaneidade das mídias.

Intensidade e profundidade

Eu crio relacionamentos profundos e presto atenção para não cultivar muitas intensidades.

Percebe a diferença entre intensidade e profundidade?

A profundidade é o fundo do mar: escuro, gelado e misterioso, e para acessar demora tempo, requer vazio, silêncio e é recheado de significado.

A intensidade é o centro urbano: barulhento, apertado, momentâneo, e muito recheado de emoções pulsantes que vão desde a paixão até o ódio.

Nessas cartas uma amiga me disse que expresso coisas mais viscerais na escrita do que na fala.

Achei interessante isso, e percebi que tem dois momentos que me expresso de forma mais vulnerável e visceral, que é quando escrevo com presença, e quando faço poesias espontâneas.

As palavras que surgem nesse espaço vêm sem a expectativa de qualquer resultado, e acho que é esse o segredo.

Confesso que tem momentos que é difícil falar algumas coisas que vibram verdadeiramente no meu peito, por medo de como a pessoa receberá tal fala.

Isso demonstra que, nesse momento que estou falando, minha atenção está na outra pessoa, e não em mim mesmo.

Quando faço poesias espontâneas ou escrevo, estou olhando diretamente pro meu peito e faço isso até de olhos fechados.

Práticas de um ser autêntico

Acessar essa expressão autêntica de si traz muitos benefícios para diversas áreas da vida: relacionamentos, projetos, autoconhecimento e tudo mais.

Para acessar esse espaço, vou te passar uma prática.

Pegue um papel e escreva à mão.

Respire profundamente antes e se conecte com o que está sentindo no momento, após isso comece a escrever tudo o que vem em sua mente e escreva tudo o que está sentindo.

Cultive a seguinte mentalidade: ninguém vai ler isso que estou escrevendo.

Ao pensar que ninguém vai ler, além de você mesmo, e que o papel não vai julgar o que você vai escrever, você está livre para escrever as coisas que mais tem vergonha, medo e os pensamentos mais sombrios, afinal ninguém vai ler.

Só esse exercício é muito terapêutico.

Eu faço esse exercício quando escrevo carta pra alguém. Escrevo sem pensar em enviar; só coloco no papel tudo o que eu gostaria de falar.

Depois que termino a carta decido se vou mandar mesmo, ou não, e na maioria das vezes eu mando, mesmo com medo.

Mando para as pessoas que são significativas em minha vida e sei que esse desvelar de quem sou só vai ajudar em aprofundar a relação.

E outra, ela vai ter tempo pra digerir essa mensagem, ela não vai precisar responder instantaneamente assim como é na internet.

Ela pode demorar muitas semanas para escrever algo de volta, mas com certeza o que ela mandará será também do fundo do seu coração, porque quando me abro, isso faz com que os símbolos de minha escrita ao pousar nos olhos de quem lê, decodificará o sentimento que eu estava sentindo no momento que escrevi.

Isso é magia pura.

As palavras e a escrita acredito que é nossa maior tecnologia como seres humanos.

Elas podem ser usadas para diversos fins:

• Para ter leis que comandam a forma como a sociedade funciona;

• Uma receita para uma boa comida;

• Uma poesia;

• Uma música;

• Uma carta;

• Para reconhecer minhas emoções;

• O que eu quiser.

Ela também pode ser usada como ferramenta para expressar sua autenticidade no mundo, e quando expressamos nossa autenticidade, estamos em nossa maior potência.

É o momento que deixamos nossa criança interior se mostrar para o mundo.

Quem tem a criança interior florida, é uma pessoa que brilha.

Resgate sua autenticidade 👁

Quando você está escrevendo no seu cantinho, para si mesmo, sem querer que seja expresso para outra pessoa, isso é você, é quem você é para si mesmo.

Você não está performando, buscando manter uma aparência bonita ou qualquer necessidade assim do ego.

Agora quando você expressa esse mesmo ser para a outra pessoa, é quando você está sendo realmente uma pessoa autêntica.

Te compartilhei uma ferramenta e uma forma de usar que pode te fazer acessar esse estado transformador que todo mundo quer acessar, basta usar com sabedoria.

É nóis que voa! 🦜

De tudo e mais um pouco ✨

• Em Campinas está rolando a Semana da Juventude com diversas programações interessantes. Acesse esse link para ver toda a programação.

• A final da seletiva para o regional do Slam Voz e Arte está com data marcada e já tem ingressos disponíveis para você confirmar sua presença. Será no dia 26 de Agosto às 18h. Clique aqui para pegar o seu ingresso.

• Assista a poesia que fiz no Slam Diáspora clicando aqui.

Momento Flow 🎤

Estou pelo RJ e fui na cachoeira do Horto.

Aproveitei e gravei esse freestyle bem assertivo.

Para assistir clique aqui